10 steg for deg med dysleksi, som vil føle mestring og sette realistiske mål

Med fokus på små skritt, indre støtte og troen på at du kan lære underveis. Dette er for deg som vil bygge ekte selvtillit og sette mål du faktisk kan nå, uten å miste deg selv på veien.

Dette er til deg som:

• Holder deg selv tilbake?
• Opplever å aldri føle deg god nok
• Har dysleksi å føler deg annerledes og alene i hvordan du har det
• Kanskje du trenger å finne veien ut av overlevelsesmoduset, og kjenne på mestring, motivasjon og få tilbake troen på deg selv?
• Deg som ønsker noe mer ut av livet og vil ta tilbake kontrollen i eget liv.
• Drømmer du om å bli trygg nok til å følge dine drømmer?
• Jeg har samlet tipsene som hjalp meg til å trives bedre i eget liv, tiltros for livets utfordringer.

Kjenner du deg igjen? Da kan denne være for deg!

Jeg vet hvordan det føles når alt føles tungt, men du ikke helt forstår hvorfor.
Jeg vokste opp med dysleksi, og selv om jeg kom meg gjennom skolen, satt det igjen en klump i magen. En usynlig uro. En følelse av å måtte skjule hvem jeg egentlig var. Jeg var konstant redd for å bli avslørt som «dum», udugelig og annerledes.

Etter mange år med å ta meg sammen og håpe at arbeidslivet skulle gi meg mestring, kjente jeg bare tomhet. Lav selvfølelse, lite energi og null kontakt med følelsene mine. Jeg skjønte ikke hva som var galt – livet så jo greit ut på utsiden.

Det var først da jeg begynte å forstå hvordan dysleksien – og alt det usagte rundt den – hadde preget meg på dypet, at noe begynte å endre seg. Jeg tok et ærlig blikk innover, og begynte å jobbe med tankene mine, følelsene, og underbevisste mønstre.

I dag er jeg ikke bare fri fra depresjon, jeg kjenner meg trygg i meg selv, har mer glede, større ambisjoner og en god indre stemme som heier på meg. Det tok tid. Men det gikk.

Og nå deler jeg det jeg har lært, med deg som kjenner deg igjen i noe av dette.
For livet kan bli lettere. Mer ekte. Mer ditt.
Jeg vet det, for jeg har gått veien selv.